昨天去做市民健檢，發現本人體脂竟創下32%的新高。也就是說我的身體三分之一是由脂肪組成，可惡的是那些脂肪與胸部無緣，全集中在腰腹臀腿！
不要再相信餵母奶和自己帶小孩一定會瘦的都市傳說了，兩胎加起來我總共餵了四年多，至今阿梅仍夜奶Ｎ次。醒醒啊，會瘦的都是昆凌那種新陳代謝率超高的少女辣媽，不是長期睡眠不足但再忙仍不忘先餵飽自己的四十歲中年婦女啊～（愛用食物紓壓的我們只會胖得很憔悴）
想當年還沒小鬼纏身時我也曾是體脂肪低於20%的精瘦慢跑咖，如今捏捏肚皮上的三層肉，認真考慮是不是早點斷奶，把黏人精阿梅送去上學，重拾運動習慣。但還沒斷奶媽媽就肥得亂七八糟，斷奶還得了？
圖為正在認真遛爸爸的阿梅，他這一年來瘦下來的嘴邊肉和腿庫肉都肥到媽媽身上了。肥肉為何在嬰兒身上如此討喜，在媽媽身上就這麼惱人？
＃借問家有嬰幼兒的媽媽都如何抽空維持身材
＃把滑臉書發廢文的時間省下來不就有空運動了嗎
＃知易行難
大白建議我不用加入健身房，每天多牽暴衝小弟逛幾次大街，不瘦也難。
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